需求诊断

用户表达了对自己原生家庭的极度厌恶，并誓言不再成为父母那样的人。然而，现实生活中，他们发现自己越来越像父母。这种矛盾和困惑源于对家庭关系的复杂情感和早期心理创伤的影响。用户需要理解和处理这些情感，以实现自我成长和家庭和解。

深度解析

1. 《与原生家庭和解》：这本书适合用户，因为它提供了关于如何与经历过早期心理创伤的原生家庭和解的方法。它将帮助用户理解自己的情感和行为模式，并学习如何与家庭建立更健康的关系。

2. 《超越原生家庭（原书第4版）》：这本书提供了关于如何超越原生家庭的影响，实现个人成长的策略。它将帮助用户识别和改变那些不健康的家庭模式，从而实现自我提升。

3. 《认识你的原生家庭》：这本书通过深入了解原生家庭对个人成长的影响，帮助用户认识自己的家庭背景，从而更好地理解自己的行为和情感。

行动建议

1. 阅读上述书籍，深入了解原生家庭对个人成长的影响。
2. 反思自己的行为和情感，尝试理解这些模式与原生家庭的关系。
3. 寻求专业心理咨询，以帮助处理复杂的情感和家庭关系。
4. 逐步改变不健康的家庭模式，建立更健康的人际关系。