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《反倦怠能量站》推荐:用“能量感系统”取代无效自律

2026年2月18日 作者 indexread
反倦怠能量站

社科专家刀熊写给“低电量青年”的充电指南。告别咬牙坚持,用科学构建你的能量感系统。从大脑空转到立刻行动,一套可落地的抗倦怠方案。

分类 心理类 标签 反内耗、 精力管理、 自我管理、 行动力 发表评论
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