习惯性拔自己的头发、撕嘴皮直到流血,这是微表现的自残吗?怎么戒掉这种强迫性皮肤剥离? 2026年6月6日 作者 huiyan 需求诊断 您所描述的习惯性拔头发和撕嘴皮的行为,通常被视为一种强迫性皮肤剥离。这种行为可能是一种微表现的自残,也可能与情绪调节障碍、焦虑或压力有关。您所描述的习…