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运动心理

《心态制胜》推荐:一场关于“放松专注”的内在革命

2026年2月22日 作者 indexread
心态制胜

畅销40余年的心态修炼经典。网球教练提摩西·加尔韦揭示“内在游戏”法则:真正的对手是自己。学会信任、专注与不评判,在运动、工作与生活中实现最佳表现。

分类 个人成长 标签 专注力、 心理学、 自我提升、 运动心理 发表评论
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