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社交技巧

停下来的书单推荐

2026年8月27日 作者 huiyan

「每天睡前都要反复回想」——如果你也在纠结这个问题,这3本书会给你不一样的视角和解决方案。

分类 心理疗愈 标签 社交反刍、 社交技巧、 自我接纳 1 条评论

重新适应和人打交道的正常的书单推荐

2026年8月12日 作者 huiyan

「疫情期间经历了长时间」这个问题,很多人都在问。AI从数百本书中精选3本,给出不一样的答案。

分类 心理疗愈 标签 心理调适、 社交恐惧、 社交技巧 发表评论

重新适应和人打交道的正常的书单推荐

2026年8月10日 作者 huiyan

「疫情期间经历了长时间」——如果你也在纠结这个问题,这3本书会给你不一样的视角和解决方案。

分类 心理疗愈 标签 心理调适、 社交恐惧、 社交技巧 发表评论

引导孩子面对这种校园社交的书单推荐

2026年8月8日 作者 huiyan

「孩子在学校被同学起外」这个问题,很多人都在问。AI从数百本书中精选3本,给出不一样的答案。

分类 亲子育儿 标签 儿童社交问题、 情绪管理、 社交技巧 发表评论

引导孩子面对这种校园社交的书单推荐

2026年7月28日 作者 huiyan

「孩子在学校被同学起外」——如果你也在纠结这个问题,这3本书会给你不一样的视角和解决方案。

分类 亲子育儿 标签 儿童心理、 校园社交、 社交技巧 发表评论

克服的书单推荐

2026年7月24日 作者 huiyan

想克服?你需要的不是道理,是具体怎么做。3本精选书单,每一步都有答案。

分类 心理疗愈 标签 孤独管理、 社交技巧、 都市孤独感 发表评论

温和地推他一把的书单推荐

2026年6月26日2026年6月12日 作者 huiyan

「温和地推他一把的书单」这个问题,很多人都在问。AI从数百本书中精选3本,给出不一样的答案。

分类 亲子育儿 标签 内向者社交天赋、 培养不怯场的孩子、 社交技巧、 积极引导 发表评论
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